Vérification de l'âge
Peptiva propose des informations éducatives sur des produits réservés aux adultes. Confirmez-vous avoir 18 ans ou plus ?
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Portion : 1 pita (64 g)
| Nutriment | Par portion | % valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 168 kcal | — |
| Protéines | 6.3 g | — |
| Glucides | 35.8 g | — |
| Fibres | 3.9 g | 14 % |
| Sucres | 1.9 g | 2 % |
| Lipides | 1.1 g | 1 % |
| Gras saturés | 0.1 g | 1 % |
| Sodium | 337 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 18 % |
| Sélénium | 28 µg | 51 % |
| Cuivre | 0 mg | 21 % |
| Manganèse | 1 mg | 48 % |
Valeurs par portion, calculées depuis l'USDA FoodData Central (SR Legacy). Bread, pita, whole-wheat
Grillé ou passé au four, le pita perd de l'eau mais pas de nutriments ; coupé en pointes et cuit à sec, il fait des croustilles sans huile ajoutée.
Information éducative, tirée des sources ci-dessus. Elle ne remplace pas l'avis d'un professionnel de la santé, qui reste la référence pour votre situation, vos médicaments, une grossesse ou un allaitement.